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                军训期间校医院友情提示

                军训同学们:你们好!


                    虽已是处暑,但天气炎热,请军训同学们一定要注意防暑降温。对此,校医院友情提示:
                一、 校医院休息站
                    1、 休息站︻配备二名医务人员,提供防暑药品及饮用水,请带好校园卡。
                    2、 闵行校区休息站:校医院一楼补液室。
                    3、 中北校区休息站:老二附中南楼113教室(靠旗杆方向)。
                    4、 如有不适或轻度中暑者,请到 黑蛇休息站或校医院就诊。


                二、 四要
                    1、 要有充足的睡眠;
                    2、 早饭、午饭要吃饱,多吃蔬菜和水果;
                    3、 要多喝水,盐水最佳;
                    4、 要涂防晒霜。


                三、 四不要
                    1、 不要硬撑坚持训练;
                    2、 不要长时间在太阳下曝晒;
                    3、 不要吃不洁々的食物,特别不要到外面小摊吃饭;
                    4、 不要过♀量喝冷饮,特别不要在军训后暴饮暴食。


                四、 中暑药品及急救措施☆
                    1、 防中暑药品:仁丹、十滴水、清凉油、金银花、菊花、荷叶等。
                    2、 中暑急救这也是易水寒为什么要收服那两万人措施
                        1) 轻者:如有头晕、恶心、乏力等不适症状,应将同学迅速转移到通风良好的荫凉地方,解开衣服,用冷水擦拭其面部和全身,尤其㊣ 是颈部、腋下,最好加置冰袋。
                        2) 重者:如有心慌、胸闷、晕倒等,应立即╲通知军训现场 “120”急救车的医生进行救治。(军训现场安排有“120”急救车待命)
                    3、如有哮喘、心血管疾病者,请提前告知辅导员。

                    请看到“友情提示”的同学们互相转告。祝同学们顺利、圆满我完成军训任务。


                校医院
                2018年8月24日